cykl do

No cwicze moze nie cale ale wiesz przy mojej masie ok 87kg nie ciezko bylo osiagnac 90:)ale mnie satysfakcjonuje 120:)Musze tkanke tluczowa zniczyc do 0 :)tak wiec co ile mozna stosowac taki cykl:)??

To tylko mi jeszcze powiedz z czego ten cykl się będzie składał,że on taki mocny będzie.Czy już jest bo jak na razie to jak dla mnie na te twoje 81kg wagi to jest o co najmniej 1000 kcal za mało i białka o 1g/kg m.c też co najmniej, jeżeli to ma być dieta z przymiarką do cyklu. Zmieniony przez - WADZ w dniu 2009-08-23 17:24:33

planuje na magnie zrobic dwu miesieczny cykl ;p i mam do niej dołożyć jeszcze CM3 ??

. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

[...] mały posiłek. na noc prolo dobrze, więc jesli dieta zawiera pozostala część potrzebnego bialka i innych makroskładnikow to mozna uznać, ze jest dobrze... kreatyna ma to do siebie, że pierwsze cykle sa najlepsze- chocby i na gorszym towarze, jednakże jeśli z czegos jesteś zadowolony to możesz nadal brać, ew. zrobic np. cykl mieszany z mono i cp.

znaczy się cykl kończę w niedzielę a chciałem jeszcze do 8 tygodni dać + 2 tygodnie jeść mi się chce więc nie ma źle

no cóż, żadnej podkładki z wiedzy książkowej tu nie będzie, jedynie próby na sobie. do rzeczy: pierwszy cykl niech będzie najmniej (w miarę możliwości) szkodliwy i niech nie "wyhuśta" konieczności stosowania większych dawek i tworzenia coraz to nowych "koktaili saa" czyli zagłosowałem w pełni świadomie na propionicum Wicio

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka prosta.skos w górę, hantle, sztanga Dieta : tak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : obecnie cykl kreatynowy I tak myślę ze 3 dni w tygodniu spokojnie znajdę na trening. Tylko teraz co wybrać splita czy fbw ? znalazłem takiego splita tylko tam są skosy w dół i nie [...]

fajnie gdybyś swoją diete wrzucił w dzial odzywianie do sprawdzenia na 1 cykl sam monohydrat wystarczy np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html xpanda zostaw na przyszlosc

1. WIEK:23 2. WAGA:85-86kg 3. WZROST:190cm 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:112 -udo:60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2,5g/kg -węglowodany:5g/kg -tłuszcz:0,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:4 razy w tygodniu split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM [...]

[...] triceps, brzuch) WTOREK(plecy, barki tył, brzuch) ŚRODA, CZWARTEK > wolne PIĄTEK(klata, biceps, brzuch) SOBOTA(barki przod i tył, triceps, brzuch) Jeden cykl na mono za mną mam zamiar zrobic drugi, zjadłem troche carbo(4kg), gainera do uzupełnienia diety, obecnie cwicze na sucho. Staz około roku przez ten czas zrobiłem jakies [...]

nawet gdyby kreatyna na niego nie działała to przez te cykle, nawet przez samą diete powinno mu skoczyć troche siły 1 cykl z regeneracja trwa około 1.5 miesiąca on zrobił 2 więc przez jakieś 3 miesiące powinno mu skoczyć 5kg na płaskiej Musisz mieć jakiś błąd w diecie co do klaty powtarzasz ćwiczenia 3. klatka na skośnej (16x40kg, 12x45kg, [...]

1. WIEK:26 2. WAGA:78 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:- -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA:w miare mozliwosci jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:w listopad 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezomorfik [...]

[...] ramienia 42 Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 7l Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) b210 t60 w300 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 16 tyg deka + cypio, 10 tyg masteron + cypio, obecnie cypio solo 2 tyg Opisz swój plan treningowy push, pull, legs Cel cyklu teraz redu Ostatni cykl i odstęp [...]

Czysto teoretycznie odpowiadam :) : na pierwszy cykl 80-100 w zupełności wystarczy do tego możesz dorzucić odżywke białkowa lub węglowodany w zależności od braków w diecie. Po cyklu kreatynkę zarzucić można jako antykatabolik + ew. Aminokwasy

Pare podstron do tylu jest cykl e-lite chyba :) (nie bic nie jestem pewien) Rospisany tak: Testosterone Prolongatum - 1 opakowanie = 5 ampulek/100mg Metanabol - 50x10mg = 100x5mg Nolvadex - 1 opakowanie = 30 tabsow 1-4 Testo 100/100/200/100 ew = co tydzien 1-5 meta 15mg ed = kazdego dnia (co 3-4 godziny) Odblok sama nolva.

Tak sobie myslalem i przypomnialem sobie ze cykle mi sie po***aly. Bylem na 1-6=prop 100mg e2d 2-5=winko 30mg ED Ze cykl taki krotki ,to o nim zapomnialem Ale jak przypuszczalem w winku musiala byc metka...poniewaz nie mialem jak wczesniej biorac winko czyli pompe lepsza,gestosc,jakosc lepsza ale pompowalem sie tu i tam...szczegolnie na [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

Tomanek poczytaj sobie tutaj http://www.sfd.pl/temat191913/ jak sie zastosujesz do tego to pierwszy cykl masz jak znalazł

na pierwszym cyklu działaja najsłaBSZE SRODKI POCO ZARAZ BLOGOWAC RECEPTORY I UCZYĆ ORGANIZM DO BRANIA TAKICH EKSTREMÓW.Na pierwszy cykl byś ukuł 3 paczki superki tylko orginał wchodz w gre i trzy opakowania undestoru i błbys zadowolony z przyroswów,dopiero potem mógłbyś zarzucić mete i teścioka.